Wzmocnij uwagę i koncentrację dzięki codziennym ćwiczeniom z uważności. Omija cię pięćdziesiąt procent życia. Zresztą, nie tylko ciebie. Dotyczy to nas wszystkich. Zatrzymaj się na moment. Czy jesteś teraz tu? Czy skupiasz się na tym, co czytasz? A może twój…