Dietetyk JOANNA CARBOL Większość z nas nie jest do końca zadowolona z kondycji i wyglądu swojej skóry. To nie ulega wątpliwości. Wśród najczęściej występujących problemów skórnych prym wiedzie cera sucha, wręcz odwodniona, o niezdrowym, ziemistym wyglądzie. Dość powszechną przypadłością jest…

Dietetyk JOANNA CARBOL Oto dylemat wielu z nas! Często zadajemy sobie pytanie, dlaczego jedni mogą jeść za dwóch i dalej utrzymują właściwą wagę i zgrabną sylwetkę, gdy tymczasem inni tyją nawet w czasie restrykcyjnej diety? Od samego patrzenia na jedzenie,…

Dietetyk JOANNA CARBOL Cukrzyca to choroba występująca coraz częściej – i coraz częściej dotykająca również dzieci. Jest też znacznie bardziej dla nich niebezpieczna. Cukrzyca u dzieci rozwija się dość gwałtownie. Objawy mogą być zauważalne nawet w ciągu kilku dni, a…

STANISŁAW BUBIN Wyśmienita zabawa na ponure czasy! Jeśli chcecie zapomnieć, przynajmniej na dwie godziny, o rządzących i wkurzającym Polskim (bez)Ładzie, wybierzcie się koniecznie na sztukę Kena Ludwiga „Nikt nie kocha tak jak tenor” (oryg. „Comedy of Tenors”) w reżyserii mistrza…

Dietetyk JOANNA CARBOL Jak nie przytyć w czasie świąt? Przecież to się nie da, gdy na stole tyle smakołyków?! Pytania takie słyszę nieustannie przez cały grudzień. Pacjentki/pacjenci boją się, że ich ciężka, często wielomiesięczna praca pójdzie na marne w czasie…

Tekst EWA KOZAK, MICHAŁ JEDYNAK Zdjęcia LUCJUSZ CYKARSKI BCK, ROMAN HRYCIÓW, MICHAŁ OBRYCKI, MARCIN KRUK, URZĄD MIEJSKI BIELSKO-BIAŁA Pierwszy UrBBan Fusion Art & Fashion Festival w Bielsku-Białej pomyślnie i udanie zakończony! Organizatorzy planują już kolejną edycję. – Nie widziałam nigdy…

Dietetyk JOANNA CARBOL Dlaczego tak często odchudzanie nie jest skuteczne? Z jakiego powodu nie udaje nam się utrzymać efektów diety redukcyjnej, mimo wielu wyrzeczeń i podporządkowania swojej codzienności jedzeniu? To ogromna niesprawiedliwość, która dotyka wielu moich pacjentów. Niestety, badania wskazują,…

Dietetyk JOANNA CARBOL Na co dzień jestem dietetykiem gabinetów dietetycznych Bonne Santé w Bielsku-Białej i w Centrum Rehabilitacji szpitala w Żywcu, gdzie uczę pacjentki i pacjentów, jak jeść normalnie, z przyjemnością, a przy tym zdrowo. Często wspieram mamy, które jednocześnie…

Znakomity pokaz mody olśnił wszystkich uczestników uroczystego otwarcia nowego sklepu z odzieżą w sercu Bielska-Białej – butiku BARLICKIEGO 4 PREMIUM BRANDS. To miejsce jest od początku października 2021gwarancją udanej, szykownej stylizacji. Bielszczanie i wszyscy przyjezdni mają odtąd w jednym miejscu…

Tekst STANISŁAW BUBIN, zdjęcia DOROTA KOPERSKA Tytułowy Krum jest mężczyzną w średnim wieku, prawdopodobnie pisarzem. Choć nie wydał dotąd żadnej książki, wciąż się do niej przymierza. Zapewnia, że zbiera do niej materiały i doświadczenia. Ponieważ zagranica nie dostarczyła mu inspiracji,…