Dietetyk JOANNA CARBOL Jak nie przytyć w czasie świąt? Przecież to się nie da, gdy na stole tyle smakołyków?! Pytania takie słyszę nieustannie przez cały grudzień. Pacjentki/pacjenci boją się, że ich ciężka, często wielomiesięczna praca pójdzie na marne w czasie…

Tekst EWA KOZAK, MICHAŁ JEDYNAK Zdjęcia LUCJUSZ CYKARSKI BCK, ROMAN HRYCIÓW, MICHAŁ OBRYCKI, MARCIN KRUK, URZĄD MIEJSKI BIELSKO-BIAŁA Pierwszy UrBBan Fusion Art & Fashion Festival w Bielsku-Białej pomyślnie i udanie zakończony! Organizatorzy planują już kolejną edycję. – Nie widziałam nigdy…

Dietetyk JOANNA CARBOL Dlaczego tak często odchudzanie nie jest skuteczne? Z jakiego powodu nie udaje nam się utrzymać efektów diety redukcyjnej, mimo wielu wyrzeczeń i podporządkowania swojej codzienności jedzeniu? To ogromna niesprawiedliwość, która dotyka wielu moich pacjentów. Niestety, badania wskazują,…

Dietetyk JOANNA CARBOL Na co dzień jestem dietetykiem gabinetów dietetycznych Bonne Santé w Bielsku-Białej i w Centrum Rehabilitacji szpitala w Żywcu, gdzie uczę pacjentki i pacjentów, jak jeść normalnie, z przyjemnością, a przy tym zdrowo. Często wspieram mamy, które jednocześnie…

Znakomity pokaz mody olśnił wszystkich uczestników uroczystego otwarcia nowego sklepu z odzieżą w sercu Bielska-Białej – butiku BARLICKIEGO 4 PREMIUM BRANDS. To miejsce jest od początku października 2021gwarancją udanej, szykownej stylizacji. Bielszczanie i wszyscy przyjezdni mają odtąd w jednym miejscu…

Tekst STANISŁAW BUBIN, zdjęcia DOROTA KOPERSKA Tytułowy Krum jest mężczyzną w średnim wieku, prawdopodobnie pisarzem. Choć nie wydał dotąd żadnej książki, wciąż się do niej przymierza. Zapewnia, że zbiera do niej materiały i doświadczenia. Ponieważ zagranica nie dostarczyła mu inspiracji,…

STANISŁAW BUBIN Pamiętacie filmową Historię świata Mela Brooksa, który serią zwariowanych gagów sparodiował dzieje ludzkości? Dowiedzieliśmy się z niego prawdy o Mojżeszu i Jezusie, o imperium rzymskim i rzeczywistej ilości biblijnych przykazań, co się stało w czasie ostatniej wieczerzy, jak…

Choć ulica w 2021 roku wygląda już zupełnie inaczej niż dziesięć czy dwadzieścia lat temu, dzieci wciąż na niej są. Samotne, włóczące się bez celu, wylęknione perspektywą powrotu do domu, bo nie mają w nim serca, a jest zbyt wiele…

Tekst: STANISŁAW BUBIN Zdjęcia: JOANNA GAŁUSZKA, PAWEŁ SOWA W tych czasach ponurych, w jakich przyszło nam żyć, politycznych i pandemicznych, najlepszym lekarstwem na przetrwanie jest śmiech – czysty, zdrowy, perlisty, niewymuszony, radosny, płynący spod serca i wątroby, masujący przeponę i…

Kultowe MINI od lat zachwyca ludzi nietuzinkowych i kreatywnych. Jest to idealny wybór dla indywidualistów, pasjonatów, osób, które czują potrzebę wyróżnienia się, przy tym ceniących jakość wykonania i charakter brytyjskiej marki. Warto wiedzieć, że MINI od niespełna dwóch lat obecne…